Jaka jest skuteczność CBT online? Czy może a leczenie bezpośrednie?
Po przebadaniu 3876 osób samokontrola online w postaci terapii poznawczo behawioralnej Zielona Góra okazała się znacznie bardziej skuteczna w zmniejszaniu objawów depresji w porównaniu z leczeniem twarzą w twarz. Inne wyniki badań pokazują, że przestrzeganie leczenia internetowej poznawczej terapii behawioralnej wynosi 82%. Przestrzeganie leczenia to prawdopodobieństwo, że ktoś zastosuje się do planu leczenia.
Ponad 86% użytkowników u których zastosowana była terapia poznawczo behawioralna Zielona Góra poprawi swoje zdrowie psychiczne i stanie się bardziej sprawny umysłowo.
Firma CePoBe, oferujące szkolenia i indywidualne spotkania, takie jak terapia poznawczo behawioralna Zielona Góra, ma programy ukierunkowane na potrzeby Twojej organizacji. Bez względu na to, czy Twoi pracownicy chcą zbudować bardziej odporny umysł, pracują i borykają się, czy też są obecnie na urlopie stresowym, CePoBe jest tutaj. Program powrotu do zdrowia wspiera rehabilitację nauczyciela i zmniejsza lęk, gdy są pewni powrotu – terapia poznawczo behawioralna Zielona Góra jest przeznaczona dla nauczycieli, którzy chcą budować odporność na stres, lęk i depresję, aby lepiej radzić sobie z rosnącymi stresorami w zawodzie