Dzieci mające problemy z wagą mogą mieć dużo zabawy podczas skakania na dmuchanym zamku, ponieważ bieganie i inne podobne czynności są dla nich stosunkowo bardziej gorączkowe. W ten sposób mogą jednocześnie cieszyć się i redukować wagę. Intensywny trening na dmuchanym zamku z Gdyni może z czasem zwiększyć czujność. Aktywność jaką dają dmuchańce Gdynia może również znacznie przyczynić się do tego, że z czasem osoba stanie się szczęśliwsza, promienna i bardziej pozytywna. Skakanie, będąc energiczną aktywnością fizyczną, pomaga w uwalnianiu dopaminy (czyli hormonu szczęścia) w organizmie, która jednocześnie może odgrywać ważną rolę w powstrzymywaniu depresji w najlepszy możliwy sposób. Tak więc nie ma wątpliwości, że aktywność jaką dają dmuchańce Gdynia z pewnością może odegrać istotną rolę w poprawie zdrowia psychicznego jednostki na stałe.
Dmuchańce Gdynia mogą mieć stosunkowo niewielki wpływ na stawy, w przeciwieństwie do niektórych sportów na świeżym powietrzu, takich jak lekkoatletyka, piłka nożna, tenis i tak dalej. Ciężkie ćwiczenia udarowe (takie jak wspomniane wyżej sporty na świeżym powietrzu) mogą na dłuższą metę uszkodzić kości (w tym kość udową i kość piszczelową), chyba że użyjesz odpowiedniej techniki i sprzętu, aby wchłonąć cały ten nacisk.